“Mastering Soft skills and Growing Emotional Intelligence using Mindfulness” (Croácia, setembro, 2022)

De18 a 24 de setembro, as docentes Natty Ferreira e Rita Marques frequentaram, em Split, Croácia, a formação supracitada, cuja descrição e objetivos podem ser consultados aqui.

Ao longo da semana, 76 participantes de 14 nacionalidades diferentes integraram diferentes cursos, mas com algumas aulas em comum, permitindo-lhes partilhar objetivos e experiências diferentes e socializar. As cerimónias de receção e de encerramento destinaram-se a todo o grupo.

As aulas decorreram em espaços diferentes: numa escola profissional (Obrtno Tehnička škola Split), numa escola de línguas (Pappagallo Bačvice ) e na praia (Bene Beach).

Todas as aulas e atividades foram dinamizadas por formadores altamente qualificados que proporcionaram excelentes momentos de aprendizagem, quer a título pessoal quer profissional. Privilegiaram-se sempre as atividades em pares ou grupos, tendo os formadores o cuidado de variar os elementos que os compunham, separando os elementos provenientes dos mesmos países. Esta estratégia possibilitou uma interação forçada com os outros, em situações muitas vezes de improviso, o que gerou uma crescente descontração do(s) grupo(s) e evolução individual.

Foi uma experiência gratificante e multicultural! Serviu de ponto de partida para algumas experiência e atividades já desenvolvidas com os alunos e outras para disseminar em ACD com todos os colegas do AEOB!

ESTRATÉGIAS ADQUIRIDAS JÁ DESENVOLVIDAS COM OS ALUNOS

Ginástica cerebral - acontece quase diariamente no início das aulas, às 8h30, durante cinco minutos. Experimenta! https://www.youtube.com/watch?v=DJt6ORwxKmE

Fotorreflexão com os alunos do 12ºano a propósito da abordagem do poema de Cesário Verde "O sentimento dum Ocidental", à qual se chamou "Abrimos as janelas…". Os alunos foram convidados a escolher uma fotografia dos seus arquivos/galerias do telemóvel que representasse aquilo que para eles constitui um momento de evasão, o seu "porto de abrigo" e a partilhá-la oralmente com os colegas na turma e a expô-las à comunidade num expositor criado para o efeito.

Fotorreflexão com os alunos de Espanhol do 12º ano sobre a sua situação escolar no momento e no futuro próximo. Os alunos foram convidados a apresentar cinco fotografias ou imagens que respondessem às seguintes questões: "Qué me gusta más sobre ser estudiante?", "Qué es lo peor de ser estudiante?", "Cómo me ven mis amigos del insti?", Cómo me ven mis profesores?" e "Cómo me veo en 9 meses?". Esta foto reflexão permitiu aos alunos e professor conhecerem-se melhor e perceber como os alunos veem a escola e o seu futuro: receios e desejos, através da partilha individual e reflexão conjunta.

Respirar para acalmar - antes de momentos de avaliação, para gestão da ansiedade (4 inspirações + 4 expirações profundas contando mentalmente até 4).

Experimenta! https://www.youtube.com/watch?v=wf5K3pP2IUQ